|
STAŽNO RONJENJE NA DAH U HRVATSKOJ
Nakon uspjeha u prijašnjim godina, Apnea Academy se vraća, po osmi put u Hrvatsku, sa intenzivnim stažem ronjenja na dah, na kojem će se ponajviše pokloniti pažnja: konstantnoj tehnici ronjenja, plivanju sa monoperajom, te varijabilnoj tehnici ronjenja (sa spravom).
Tečaj će se održati od 25. kolovoza, do 29. kolovoza 2007.godine. u prekrasnom aquatoriju Rovinja (Istra).
Postava instruktora koji će predavati na tečaju je sljedeća:
Tečaj je namijenjen svima, početnicima i onima koji to nisu, a koji žele u društvu vrhunskih stručnjaka, produbiti svoje znanje i poboljšati svoju tehniku.
Teorijska predavanja će se održavati u učionici «sala kongresa»kampa Amarin, na kojima će se govoriti o tehnikama disanja, mentalnom opuštanju i autogenom treningu, o tehnikama fizičkog treninga ( trčanje, plivanje, dvorana ), zatim o specifičnim treninzima ( zadržavanje daha u statici, ronjenje na dah u dubinu, te dinamično ronjenje na dah u bazenu ), nadalje, prikazivat će se videokasete sa natjecanja u ronjenju na dah.
Praktična predavanja ( zadržavanje daha u statici, te tehnike plivanja sa perajama i monoperajom ) održat će se u bazenu, dok će izlasci na more ( ronjenje na dah konstantnom i varijabilnom tehnikom) biti uvijek u pratnji citavog stafa instruktora A.A.
Dani tečaja biti će organizirani na sljedeći način:
Od 8.30 do 9.20 : teorija
Od 9.30 do 10.30 : bazen
Od 11.00 do 13.00 : praktični treninzi u more
Od 15.00 do 16.00 teorija
Program će se naravno prilagođavati meteorološkim prilikama. Susret je predviđen za ponedjeljak 25.kolovoza u 09.00 h. u prostorijama «sala kongresa»kampa Amarin u Rovinju. Od ponedjeljka do petka, dani će biti organizirani po gore navedenom programu. Za petak popodne, predviđena je podjela diploma.
Maksimalan broj je 24 polaznika. Obavezno je priložiti sportski liječnički certifikat. U slučaju da se certifikat nema, bit će ga moguće učiniti na tečaju.
Za sve informacije možete se obratiti na mail: sinisa.cerin@pu.t-com.hr ili tel. +385911840505
Za informacije vezane za smještaj: aleksandra.rojnic@maistra.hr ili tel. +38552802102 – specifirati «Grupa Apnea»
Rovinj je udaljen cca. 100 km od Trsta, lako ga je doseći i hidrogliserom iz Ancone, Venecije i Trsta.
Temperatura mora je cca. 24° C i potrebno je ronilačko odijelo od 5 mm.
U cijenu nisu uključeni troškovi noćenja, puta, te eventualnih liječničkih troškova.
Linkovi: www.apnea-academy.com (sekcija-tečajevi ili instruktori)
www.tzgrovinj.hr
www.apneaconsapevole.it
www.apneaevolution.it
|